I många år hävdade det statliga spelmonopolet - läs Svenska Spels företrädare - att nätets casinon var ohälsosamma eftersom Svenska Spel minsann skyddade sina spelare mot spelberoende. Vilket nätcasinon alltså inte skulle göra. Detta argument var myndighetens sätt att misskreditera sina konkurrenter inför EU för att i förlängningen kunna stänga ner alla casinon som förmörkade Sveriges cyberhimmel. Staten misslyckades kapitalt med detta, inte minst eftersom alla svenska nätcasinon tog sin uppgift på allvar och lät sina kunder ställa samma sorts gränser för spelande som Svenska Spel gjort. Och så gör i stort sett alla ansvarstänkande casinon online idag. En av de mest framträdande inom denna avdelning är Mr Green Casino som med sitt "gröna spel" blev en sorts föregångare även om andra tidigare casinon gjort sammaledes. Men Mr Green satte Ansvarsfullt Spelande högt på agendan och detta gav verkligen genomslagskraft och de vann dessutom pris för sitt agerande.
Man kan direkt utläsa vad som gäller genom att ställa in sina preferenser innan man börjar spela hos en sajt. Begränsa insatsernas storlek, per dag, per vecka eller vilken väg man vill gå, begränsa tiden man kan spela per dag och så vidare. Eller längden på varje spelsession. För tecknen på spelberoende är när spelaren tar risker, spelar för pengar som man inte har råd att förlora, när en tänkt timme vid datorn eller mobilen med spel blir till många timmar. I en del fall ligger personen i farozonen för att hamna i allvarligt beroende, ungefär som den som provar narkotika hamnar i risk att bli narkoman. Spelberoende, narkotikaberoende, alkoholberoende och liknande är tillstånd som betraktas som sjukdom och man behöver söka hjälp. Även närstående måste se upp med familjemedlem, bekant eller vän som verkar ha hamnat snett med spelandet. Lånar personen en massa pengar? Sitter denne uppe hela natten eller dygnsvis med spel? Missköter sitt arbete eller studier? Verkar trött och hängig då denne syns till?
Den första hjälpen kan vara att kontakta någon stödorganisation som kan detta med spelberoende. I allvarliga fall bör läkare/ terapeut kontaktas direkt. Om personen i fråga får hjälp i tid kan läkningen gå fort. De som sjunkit djupare i träsket kan behöva institutionaliseras. Men alla behöver inte vara oroliga för att trilla dit på spelberoende, det gäller bara att hålla uppsikt på sig själv och sätta gränser. En tumregel säger att två personer av tio ligger i riskzonen och av dessa drabbas en eller ett par stycken. Med ansvarsfullt spelande förblir alla friska spelare.